Strona 1 z 1

Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 10 gru 2021, 11:46
autor: Alicja
Cześć! Macie może jakiś sprawdzony sposób na cieszenie się dobrym zdrowiem? Ja piję dużo ziółek (zwłaszcza w okresie od późnej jesieni do wczesnej wiosny), miód oraz okrywam się kocem orgonowym (jakby ktoś nie wiedział co to, to polecam poczytać o orgonie tutaj: https://www.koceorgonowe.pl/). Żadne choróbsko się mnie nie trzyma, czuję że mam "naładowane bateryjki" przez cały ten czas. Dodatkowo suplementuję się witaminą D, w sporych dawkach. A Wy co robicie? Podzielcie się swoimi sposobami!

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 21 gru 2021, 18:17
autor: dez
Ja mam problem ze wzrokiem. Już w szkole średniej zaczęłam nosić okulary, jednak wydaje mi się, że nawet w nich nie widziałam odpowiednio. Obecnie mam innego okulistę, a okulary mam idealnie dobrane do mojej wady wzroku. Do okulisty i ortoptysty chodzę w salonie optycznym Oko Na Świat https://www.optykokonaswiat.pl/kontakt na Tarchominie w Warszawie. Ich oferta jest rozbudowa, mają bardzo korzystne ceny, kupiłam tam też super oprawki, no i wyrobiłam same okulary, polecam.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 22 gru 2021, 6:35
autor: map
Ja zaczęłam się po prostu o wiele lepiej odżywiać, obecnie mam dietę z cateringu dietetycznego Kukuła Healthy Food https://kukulahealthyfood.pl/nasze-diety/optimal z Tczewa. Ich oferta jest szeroka, mają bardzo dobrej jakości diety, ja jestem teraz na optymalnej, w której mam pięć pysznych pełnowartościowych posiłków dziennie, które spełniają w pełni moje oczekiwania. Cenowo się taka dieta opłaca, można oczywiście wybrać inną, mają ich wiele do wyboru, jest także dieta indywidualna, jeżeli macie jakieś specjalne wykluczenia pokarmowe, itp.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 22 gru 2021, 14:10
autor: jaem
Ja miała okropne bóle pleców, próbowałam już chyba wszystkiego i wtedy znajoma wspomniała mi o terapii w Gabinecie Terapii dla Zdrowia Motylek https://www.terapiedlazdrowia.com.pl/terapie w Bydgoszczy, na której była w zeszłym roku. Mówiła, że bardzo jej ta terapia pomogła, więc pomyślałam, że spróbuję. Do gabinetu poszłam z całą moją dotychczasową dokumentacja medyczną. Tam specjalista określił mój stan i zaproponował mi terapię techniką Bowena, na którą się zgodziłam. Wyszło super, ból zaczął ustępować, a teraz już w ogóle go nie odczuwam, polecam.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 06 maja 2022, 13:06
autor: WroSS
Ja się zgadzam z przedmówcami, że tutaj też musi wejść w granie jedzenie i to jak najzdrowsze. Zbilansowana dieta, dużo warzyw i nieprzetworzone produkty. Oczywiście niestety często brak czasu i też chęci żeby samemu robić więc też już od dawna siedzę na pudełkach. Od siebie mogę podrzucić https://fooddesign.pl. Naprawde smacznie przyrządzają no i co najważniejsze jest duża różnorodność, a z tym czasami jest problem jak się długo stosuje cateringi.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 21 lut 2023, 12:32
autor: iva88
Myślę, że dla każdego sposób jest taki sam - zdrowa dieta oraz ruch, to podstawa. Jak chodzi o mnie , to doszłam do wniosku, jakiś czas temu, że postawię na taką https://dietytreningowe.pl/bialystok/ dietę pudełkową. Nie bardzo mam czas gotować. A zdrowie jest dla mnie czymś bardzo ważnym.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 21 kwie 2023, 19:47
autor: saruniaa
Jak chodzi on mnie to stawiam na takie rozwiązania, jak dieta pudełkowa Wrocław . Po prostu wiem jak ona działa i nawet sporo moich znajomych też sobie takie rozwiązanie chwali, także według mnie warto pójść w tym kierunku. Plusem jest to, że macie zawsze świeże, zróżnicowane posiłki.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 25 maja 2023, 16:22
autor: Sławomir
Jeżeli są tutaj osoby, które potrzebują pomocy reumatologa, urologa, androloga lub gastroenterologa, to polecam Wam sprawdzić ofertę na stronie - https://vivomed.pl/zastrzyki-z-testoste ... -to-grozi/ . Sam niejednokrotnie korzystałem z ich usług, ponieważ cenię sobie jakość w rozsądnej cenie.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 14 cze 2023, 21:15
autor: mysiaa
No ja przykładowo postanowiłam w pierwszej kolejności zmienić nawyki żywieniowe. A ponieważ nie mam czasu na gotowanie i inne aspekty, to doszłam do wniosku, że dieta pudełkowa https://kuchniavikinga.pl/diety/dieta-sport-active-pro/ będzie tutaj doskonałą opcją.

galeria kosmos w koszalinie

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 22 cze 2023, 11:20
autor: wilkdaria
Ja mogę wam polecić catering dietetyczny. Dieta pudełkowa Lubin to coś, czego mi zawsze brakowało, ale teraz jest już kilka firm, które dowożą na teren mojego miejsca zamieszkania :)

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 15 wrz 2023, 18:30
autor: mysiaa
No to ja po długim zastanowieniu się doszłam do wniosku, że postawię na dietę pudełkową https://fitkalorie.pl/dieta-wege/ . Też doszłam do wniosku, że muszę zmienić nawyki żywieniowe i wydaje mi się, że to rozwiązanie będzie dla mnie najlepsze.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 26 wrz 2023, 11:17
autor: izabelakras
Ja stosuję suplementy diety. Aktualnie przyjmuję błonnik w saszetkach na jelita i powiem Wam, że już pi kilku tygodniach widzę ogromną zmianę na lepsze. Polecam Wam!

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 10 paź 2023, 22:03
autor: Franke 30
Dzień dobry! Poszukuję roweru 12 cali https://goodsport.pl/rowery/dzieciece/12-calowe/ dla mojego malucha. Które marki oferują dobre jakościowo rowery w tym rozmiarze? Chciałbym, żeby rower był stabilny i bezpieczny dla dziecka. Może macie jakieś sugestie?

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 12 paź 2023, 14:03
autor: Sławomir
Osobiście mogę Wam polecić sprawdzić stronę, na której znajdziecie ofertę producenta tradycyjnych wyrobów mięsnych z dziczyzny, w tym m.in. Wyroby z dziczyzny . Wielokrotnie korzystałem z oferty tego sklepu i nigdy nie było problemów z dostawa.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 18 paź 2023, 9:25
autor: Łukasz
W jaki sposób dbacie o swoje zdrowie? Czy korzystacie z cateringu dietetycznego? Jeżeli zastanawiacie się nad wyborem cateringu dietetycznego, to zdecydowanie mogę Wam polecić sprawdzić ofertę Body Chief - https://bodychief.pl/dieta-pudelkowa/czerwonak .

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 25 paź 2023, 20:03
autor: asda
Oczywiście, ze takk! Wizyta w https://www.hiperbarycznalodz.pl/ i komora hiperbaryczna w Łodzi, to jeden z lepszych sposobów na to, aby zadbać o swoje zdrowie. Terapia tlenem ma wiele korzyści!

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 26 paź 2023, 8:56
autor: Adam
Jeżeli są tutaj osoby, które szukają sprawdzonego centrum medycznego w Warszawie, to zdecydowanie mogę Wam polecić sprawdzić stronę, gdzie znajdziecie poradnictwo antykoncepcyjne warszawa . Korzystają z najnowocześniejszego sprzetu, dzięki czemu oferują najlepszą jakość.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 07 lis 2023, 6:05
autor: Adrian5252
Ze swojej strony mogę Wam wszystkim polecić sprawdzic stronę, gdzie znajdziecie ofertę mojego ulubionego sklepu intenernetowego z wędlinami z dziczyzny. Posiadają bardzo rozbudowana ofertę, znajdziecie w niej m.in. Wyroby z dziczyzny i wiele więcej.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 21 lis 2023, 14:54
autor: Ariel324
Jeśli szukasz zdrowego jedzenia dla swojego pupila, to polecam suszoną karmę dla psa od Spółki ZOO. Mój labrador Gustaw ją uwielbia, mimo iż jest dość wymagający. Polecam. ;)

globo forum

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 15 sty 2024, 15:35
autor: Gorzka
Wiele prywatnych centrów medycznych posiada zaawansowane możliwości diagnostyczne i terapeutyczne w zakresie pulmonologii, w tym leczenie chorób płuc i dróg oddechowych. Informacje na temat tych usług są dostępne na stronie https://zdrowie.pzu.pl/ co jest ważne dla pacjentów z problemami oddechowymi.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 29 sty 2024, 21:14
autor: Łukasz
Jeżeli szukacie sprawdzonego sklepu internetowego z karmami i akcesoriami dla zwierząt, to polecam Wam sprawdzić stronę, gdzie znajdziecie ofertę internetowego sklepu zoologicznego ZooAmor - bielany wrocławskie .

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 02 kwie 2024, 14:09
autor: percept
Jeśli chodzi o https://neuroza.pl/zdrowie-psychiczne/zdrowie psychiczne, to stnieje wiele sposobów, które mogą przyczynić się do utrzymania go w dobrej kondycji. Regularne ćwiczenia fizyczne, takie jak spacery, jogging, joga czy pływanie, mogą pomóc w redukcji stresu, poprawie nastroju i ogólnego samopoczucia psychicznego. Regularny, odpowiednio długi sen jest niezwykle ważny dla zdrowia psychicznego. Brak odpowiedniej ilości snu może prowadzić do zaburzeń nastroju, zwiększonego stresu i pogorszenia zdolności koncentracji. Zdrowe odżywianie odgrywa kluczową rolę w dobrym zdrowiu psychicznym. Spożywanie zrównoważonych posiłków bogatych w warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe, zdrowe tłuszcze i białko może korzystnie wpłynąć na nastrój i funkcjonowanie mózgu.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 02 kwie 2024, 14:11
autor: percept
Jeśli chodzi o zdrowie psychiczne, to stnieje wiele sposobów, które mogą przyczynić się do utrzymania go w dobrej kondycji. Regularne ćwiczenia fizyczne, takie jak spacery, jogging, joga czy pływanie, mogą pomóc w redukcji stresu, poprawie nastroju i ogólnego samopoczucia psychicznego. Regularny, odpowiednio długi sen jest niezwykle ważny dla zdrowia psychicznego. Brak odpowiedniej ilości snu może prowadzić do zaburzeń nastroju, zwiększonego stresu i pogorszenia zdolności koncentracji. Zdrowe odżywianie odgrywa kluczową rolę w dobrym zdrowiu psychicznym. Spożywanie zrównoważonych posiłków bogatych w warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe, zdrowe tłuszcze i białko może korzystnie wpłynąć na nastrój i funkcjonowanie mózgu.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 03 kwie 2024, 10:39
autor: merryem
Ja staram się chuchać na zimne. Jak widzę jakieś objawy staram się od razu je leczyć... A w sieci
są różne porady na temat tego - jakie inhalacje na zatoki? Jakie są domowe sposoby leczenia na to, czy tam to? Warto z tego korzystać.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 06 kwie 2024, 10:42
autor: bertaaaa
zdrowa dieta, ruch, regularne robienie podstawowych badań, rzadko choruję, ostatnio tyulko dopadło mnie przeziębienie z mocnym bólem gardła, lekarz zapisał mi lek robiony w aptece, w DOZ miałam na drugi dzień i bardzo mi to pomogło

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 08 kwie 2024, 14:46
autor: Ziko
Ja też zawsze wolę jak mi lekarz zapisze lek do przygotowania w aptece, mam wrażenie, że lepiej się sprawdza u mnie, skład jest prosty, nie przesadzony. A doz też mogę polecić na realizację takiej recepty, faktycznie szybko lek jest do odbioru, no i cena też dobra.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 25 cze 2024, 12:58
autor: salamandiks4
Osobiście mogę Wam polecić sprawdzic stronę https://niewczas.co , gdzie znajdziecie ofertę sprawdzonej szkółki sadzonek truskawek. W ich ofercie znajdziecie wiele odmian, także każdy ma możliwość znalezienia czegoś dla siebie.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 27 cze 2024, 13:43
autor: malinkaa
W niedalekiej przyszłości myślałam o leczeniu, ale faktem jest, że nie za bardzo wiem, do kogo mam się zgłosić. Tutaj https://medipsyche.pl/ będzie to jednak dobrym wyborem? Wiele osób może też na przykład sprawić, że będzie to dla nas problematyczne. Powiedzcie proszę, gdzie i jak się leczycie. To dla mnie będzie wskazówką.

nokia lumia 735 program

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 03 lip 2024, 23:22
autor: mohanna88
Czy zapchany nos alergia - to jest równoznaczne? Często spotykam się z lekarzami, którzy już nie wiedzą, jak leczyć i zwalają wszystko na alergię. A wydaje mi się, że to są zazwyczaj są dwie inne jednostki chorobowe. A może się mylę? Jednak lekarzem nie jestem.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 16 lip 2024, 9:48
autor: decyzja
Warto również wiedzieć, że na https://wilmed.pl/uslugi/leczenie-ginekomastii/ oferowane jest kompleksowe leczenie ginekomastii, które obejmuje nowoczesne techniki terapeutyczne i pełne wsparcie medyczne. Specjaliści w Wilmed Medical Center zapewniają opiekę na najwyższym poziomie, dbając o komfort i satysfakcję każdego pacjenta.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 01 sie 2024, 17:24
autor: czelli
A czy wiecie w jakim zakresie może nam pomóc przykładowo laryngolog? Jak nie, to tutaj https://silnikhonda.pl/co-leczy-lekarz- ... -medyczne/ macie pomocny poradnik, który objaśnia rolę takie laryngologa?

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 06 sie 2024, 10:11
autor: marcellinna
Mam nadzieję, że wiecie, jak reagować, jeśli chodzi na przykład o zdrowie i niektóre problemy. Może podpowiiem, że takie https://www.pielegniarki.info.pl/aktual ... na-chorobe sprawy to nie jest wcale nic niecodziennego i sądzę, że naprawdę warto będzie to sprawdzić. Dla mnie to po prostu choroba do wyleczenia, jak każda inna.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 19 sie 2024, 8:29
autor: Domkaa
Jeżeli chodzi o dobre zdrowie jelit to strzelałabym w Inteste z maślanem sodu. Co raz częściej słyszę od znajomych że na różne dolegliwości trawienne zaczęli stosować i jest poprawa. Maślan jest skutecznym rozwiązaniem, ale niestety mało osób zdaje sobie z tego sprawę

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 01 wrz 2024, 12:56
autor: anniawalka
Cześć, mam ogólne pytanie do Was, a mianowicie jak długo może trwać katar ? Nie wiem, jak w ogóle się za to zabrać, ale mam nadzieję, że poradzicie mi jakoś w tym obszarze. Chodzi o to, że jednak moje dziecko ma ciągłość już niemal od miesiąca i zaczyna mnie to niepokoić. Co mogę w tym temacie zrobić?

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 24 wrz 2024, 8:28
autor: renataborki
Hej! Od jakiegoś czasu interesuje mnie dieta pudełkowa Trzebnica. Ktoś może korzystał i podzieli się swoją opinią na temat jakości i smaku posiłków? Z góry dziękuję!

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 27 wrz 2024, 18:59
autor: vikaa
Też ważne jest to - aby się badać i mieć pod kontrolą swoje zdrowie. Ja przykładowo teraz też chcę odwiedzić kilku specjalistów, bo chociażby endokrynolog dziecięcy prywatnie w Nova Clinica. Mam wrażenie, że moje dziecko ma problem z tarczycą i chcę to sprawdzić.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 27 wrz 2024, 19:20
autor: miśkaa
Wszystko się zgadza... A tutaj https://www.nnarchitekci.pl/bol-watroby ... em-szukac/ tak dla odmiany możecie dowiedzieć - jaki lekarz specjalizuje się w problemach z wątrobą? Do jakiego warto wybrać się w razie czego?

intel core i3 or i5

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 26 paź 2024, 18:27
autor: oluchnaa
Według mnie dieta pudełkowa słupsk, to naprawdę dobra opcja dla każdego, kto chce właśnie o siebie w pełni zadbać o siebie. Taka dieta jest zdrowa, wartościowa, sycąca i co ważne - smaczna. Także warto sobie pomyśleć nad tą opcją.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 04 lis 2024, 19:22
autor: hylia7044
Jeśli macie troszkę wolnego czasu to polecam sprawdzić na stronę https://prosty-poradnik.pl tam macie wiele ciekawych i pomocnych artykułów na tematy z życia wzięte. Na przykład polecam poczytać o perfumach i ich składnikach wiele z nich może powodować alergie, dlatego warto je znać.

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 19 lis 2024, 20:01
autor: Mośka121
Chciałabym wam polecić sklep https://www.helpmedi.com.pl/dziecko/jak ... la-dziecka tam znajdziecie wiele przydatnych produktów i akcesoriów oraz sprzęt medyczny który przyda się wam jeśli wasze dziecko będzie miało katar czy inne choroby. Naprawdę warto mieć pomocne urządzenia dla małych dzieci.

sterydy na bliznowce

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 30 lis 2024, 23:42
autor: lenkaa
Staram się dbać o siebie... Nawet lubię czytać poradniki, typu https://receptovo.pl/dolegliwosci/astma - gdzie można szerzej się dowiedzieć na temat tego - czym jest astma? Jak ją leczyć? Takie wiadomości naprawę mogą być pomocne...

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 31 mar 2025, 22:40
autor: olgga
zdrowa dieta, ruch, regularna diagnostyka, od czasu do czasu i tak nie unikniemy leków, ja kilka razy używałam takich robionych w aptece, muszę przyznać, że super się sprawdziły, robiłam je w DOZ

niedobór progesteronu objawy przyczyny

Re: Macie jakiś sprawdzony sposób na dobre zdrowie?

: 15 maja 2025, 16:14
autor: doriskaa
Chciałam wprowadzić jeden zdrowy nawyk na wiosnę – i padło na lepsze nawodnienie. Ale nie „więcej wody”, tylko lepsza woda, taka, która rzeczywiście ma znaczenie dla organizmu. Przeglądając różne opcje, natknęłam się na wodę alkaiczną Polaris Ph. Ich woda ma naturalnie zasadowe pH, a do tego jest butelkowana w szkle i nie zawiera mikroplastiku – to dla mnie duży plus. Podobno wspiera trawienie, lepiej się przyswaja i pomaga przy zmęczeniu. Macie z nią jakieś doświadczenia? Warto w nią zainwestować?